Créer un climat alimentaire scolaire favorable. Favoriser des relations positives avec l’alimentation et le corps. Une bouchée à la fois.
De quoi s’agit-il?
BrightBites.ca/fr est un site Web fiable et fondé sur des données probantes créé par les Diététistes en santé publique de l’Ontario. Il est conçu pour aider les éducateurs à créer un environnement scolaire positif et inclusif où les élèves peuvent développer des relations positives avec l’alimentation et leur corps. Que vous planifiez un cours, organisiez une initiative pour l’ensemble de l’école ou recherchiez simplement des conseils, le site BrightBites.ca/fr vous soutient à chaque étape.
Ce que vous trouverez sur le site Web
En classe: Des activités adaptées à chaque niveau scolaire et conformes au curriculum comprenant des renseignements généraux à l’intention des éducateurs et des idées de cours prêts à l’emploi.
Climat alimentaire scolaire: Des idées et des outils pour la création d’initiatives à l’échelle de l’établissement scolaire qui favorisent des pratiques alimentaires inclusives et une image corporelle positive.
Ressources: Des guides pratiques et des scénarios concrets pour vous aider à gérer les situations délicates avec précaution et assurance.
Principes fondamentaux
Parler de l’alimentation de manière positive
- Célébrez le lien que procure la nourriture avec le bien-être, la culture et la communauté.
- Évitez de classifier les aliments comme « sain/malsain ».
- Encourager la curiosité, l’exploration et les repas en commun.
Respecter les rôles et les responsabilités liés à l’alimentation
- Les familles décident quels aliments offrir.
- Les éducateurs décident où et quand les élèves mangent.
- Les élèves décident de manger ou non, et des quantités désirées.
Promouvoir l’inclusion corporelle
- Remettre en question les stéréotypes corporels et la culture des diètes.
- Mettre l’accent sur les qualités et les capacités, et non sur l’apparence.
- Intervenez lors de commentaires et d’intimidation reliés au poids.
Découvrez BouchéesBrillantes en action! Regardez cette courte vidéo pour voir comment cette ressource peut soutenir votre travail.
